درد در ستون فقرات

درد در ستون فقرات یکی از دردهای شایع محسوب می شود که در اثر برخی اتفاقات ایجاد می شود. با ایجاد درد در ستون فقرات فرد از انجام اکثر کارها باز می ماند و قادر به انجام بیش تر کارها حتی کارهای روزمره نمی باشد به همین دلیل جز اصلی ترین دردها در جهان شناخته شده است. البته در برخی شرایط این درد با انجام ورزش های مخصوص قابل جبران خواهد بود اما در برخی شرایط هم لازم است حتما پزشک متخصص معایناتی را انجام دهد. اگر در ستون فقرات خود درد نسبتا قابل تحملی احساس کردید در این شرایط با کاهش وزن و انجام ورزش های مناسب می توانید درد را از بین ببرید اما در شرایطی که لازم به پزشک متخصص مراجعه کنید شامل موارد زیر می باشد:

۱- درد ستون فقرات اگر بیش از حد بود و به مثانه و روده ها فشار وارد کرد به این معنی که احساس درد در این دو ناحیه داشتید حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

۲- مورد بعدی اگر همراه با درد شدید ستون فقرات تب شدید هم داشتید لازم است حتما پزشک متخصص شما را ویزیت کند.

۳- اگر در اثر تصادف و یا حادثه ی دیگر کمر شما دچار درد شدید شد و جراحتی هم ایجاد شد حتما زیر نظر پزشک باشید. حتما اگر این علائم را در خود داشتید پیگیری های لازم را انجام دهید تا آسیبی بیش تر به نخاع و مهره های کمر وارد نشود.

علائم و نشانه دردهای ستون فقرات

درد های ستون فقرات مانند سایر درد های دیگر همراه با نشانه و علائمی است که در صورت بروز هر کدام لازم است سریعا پیگیری شود. معمولا درد ستون فقرات جز دردهای غیر قابل تحمل محسوب می شود و اگر به آن توجهی نشود روز به روز این درد بیش تر خواهد شد. از جمله نشانه های این درد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- دردهای شدید عضلانی که بیش تر در عضلات اطراف ستون فقرات است و این درد با درد نخاع ترکیب شده و فرد احساس درد شدید تری خواهد داشت.

۲- وجود درد هایی که به صورت ضربانی هستند و یا تیر ‌کشیدن کمر و نواحی آن که می تواند درد ناخوشایندی برای فرد باشد.

۳- دردی که از کمر تا نوک پا ادامه دارد به طوری که فرد قادر به حرکت نیست و یا حرکت برایش سخت است.

۴- درد هنگام خم و راست شدن و یا کشیده شدن

احساس شود و این موارد از علائم درد در ناحیه ستون فقرات است که در ابتدا این درد کم می باشد اما رفته رفته بیش تر می شود و لازم است حتما پیگیری شود. اما در صورت داشتن کمر درد می توانید با استراحت کردن تا حدودی از این درد بکاهید و حتی روند بهبودی را سریع تر کنید. استراحت کردن و انجام ورزش های مخصوص کمر می تواند پاسخگوی مناسبی باشد و در هر زمان که نیاز باشد به کار ببرید.

درمان درد ستون فقرات

درد ستون فقرات می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که شامل آرتروز، شکستگی، عفونت، بیماری های التهابی و… باشد که هر کدام راه هایی برای درمان دارند و حتی برخی از این راه ها هم خانگی هستند و به راحتی می توانید داخل منزل انجام دهید. برخی از راه های درمان شامل موارد زیر می باشد:

۱- مورد اول استفاده از تخت های مخصوص است که دارای تشک های مخصوص هستند و هم چنین بالشت مخصوص هم بسیار مهم است چرا که وقتی فرد کمر درد دارد باید در محیطی نرم قرار بگیرد به طوری که فرم کمر و گردن و همین طور ستون فقرات به صورت مناسب باشند و جا به جایی زیادی هم نداشته باشند.

۲- استفاده از کرم های مخصوص برای کاهش درد در کمر که به صورت موضعی هستند روی کمر مالیده می شود و تا حدی درد را تسکین می دهد‌.

۳- مورد بعدی ورزش های مخصوص کمر که زیر نظر پزشک باید انجام می شود و داخل منزل به راحتی قابل اجرا خواهد بود.

و اما در نهایت اگر با این موارد و استراحت کردن درد کمر و فقرات کاهش نیافت حتما برای چکاپ به پزشک متخصص مراجعه کنید و لازم است عکس برداری و ام آر آی صورت بگیرد تا پزشک تشخیص درستی داشته باشد.